Ursachen für Bettnässen
Wir haben 5 Ursachen für Bettnässen aufgelistet. Wussten Sie, dass ein Kind zu 75 % aus Wasser besteht? Wasser ist für das richtige Funktionieren des Körpers unerlässlich. Für Kinder, die Kontinenzprobleme haben, ist es wichtig, gute Gewohnheiten zu lernen. Lesen Sie unten, um mögliche Ursachen für Bettnässen zu erfahren.
Flüssigkeitsaufnahme und Bettnässen
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind ins Bett macht, wird der Hausarzt Ihnen empfehlen, die Flüssigkeitsaufnahme einige Tage lang zu beobachten. Dadurch wird Ihnen das Verhalten Ihres Kindes bewusst. Trinkt Ihr Kind vor dem Schlafengehen ein paar Gläser? Dann besteht die Gefahr des Bettnässens. Weiter unten in diesem Artikel erläutern wir 5 Ursachen für Bettnässen:
1. Fassungsvermögen der Blase
Bei der Suche nach den Ursachen des Bettnässens ist es ratsam, zunächst die Blasenkapazität zu ermitteln. Die nebenstehende Abbildung zeigt die Faustformel für die zu erwartende Blasenkapazität Ihres Kindes. Indem Sie sorgfältig verfolgen, wie viel Ihr Kind trinkt, können Sie überprüfen, ob die Blasenkapazität Ihres Kindes ausreichend ist.
2. Urinstrahl
Beim normalen Urinabgang beginnt der Strahl langsam und wird aufbauend stärker, bis die Blase fast leer ist. Dann nimmt die Stärke ab, bis die Blase vollständig entleert ist. Bei Kindern (und Erwachsenen) können aufgrund von Problemen unterschiedliche Muster auftreten. Unten sehen Sie einige davon.
Fragen Sie Ihr Kind, welches Muster ihm am besten gefällt! Dies kann wertvolle Informationen für die weitere Diagnose liefern und eine der Ursachen für das Bettnässen aufdecken.
3. Anforderungen an die Luftfeuchtigkeit
Untersuchungen zeigen, dass der Flüssigkeitsbedarf eines Kindes von Alter und Gewicht abhängt. Wir haben eine praktische Tabelle erstellt, mit der Sie den Bedarf für Ihr Kind berechnen können.
Wichtig: Kinder nehmen über die Nahrung etwa 900 Milliliter Flüssigkeit auf. Ziehen Sie dies von der endgültigen Flüssigkeitszufuhr ab!
Beispiel: Anne ist 5 Jahre alt und wiegt 19 Kilo. Um ihren Flüssigkeitsbedarf zu decken, muss sie fast 1 Liter Wasser trinken. Das sind leicht 8 Gläser à 200 Milliliter Wasser.
1000ml + (50ml x 19) = 1,95 Liter
4. Häufigkeit der Flüssigkeitsaufnahme
Im Idealfall sollte ein Kind den ganzen Tag über trinken, aber das ist nicht immer realistisch. Versuchen Sie, mit Ihrem Kind die Gewohnheit zu entwickeln, dass es zu jeder Mahlzeit ein Glas Wasser trinkt. Auf diese Weise können Sie bereits sicher sein, dass ein Mindestmaß an Flüssigkeit zugeführt wird.
5. Überprüfen Sie die Flüssigkeitszufuhr Ihres Kindes
Als Eltern wissen Sie, wie wichtig es ist, dass Ihr Kind ausreichend trinkt, aber es ist offensichtlich viel zu sehr damit beschäftigt, draußen zu spielen und sich auszuruhen. Geben Sie ihnen die Schuld!
Sie können auf zwei Arten feststellen, ob Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt:
Farbe des Urins
Die offensichtlichste Methode ist die Farbe des Urins. Jeder kennt diese Faustregel: Je heller der Urin ist, desto besser ist Ihr Kind hydriert. Bei Wassermangel sorgen die Nieren dafür, dass mehr Wasser zurückgehalten wird, was zu einer höheren Konzentration von Abfallstoffen im Urin führt.
Auf der rechten Seite finden Sie eine Tabelle, die Ihnen einen guten Überblick über den Wasserhaushalt gibt!
Haut
Ab einem gewissen Alter wird es vielleicht etwas unpraktisch, herauszufinden, welche Farbe der Urin Ihres Kindes hat. Dafür haben wir diesen Trick.
- Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger auf den Handrücken Ihres Kindes. Springt die eingeklemmte Haut sofort wieder zurück? Dann ist Ihr Kind ausreichend hydriert! Wenn es eine Weile dauert, bis die Haut zurückkehrt, ist es gut, ein paar Gläser Wasser zu trinken.
Der wissenschaftliche Begriff, der hinter diesem Trick steht, heißt "Turgordruck". Die Fähigkeit Ihrer Haut, in ihren ursprünglichen Zustand zurückzukehren, ist eine direkte Folge des Feuchtigkeitsgehalts. Je elastischer Ihre Haut ist, desto besser ist ihr Zustand und damit ihr Feuchtigkeitshaushalt!
Pipi-Tagebuch
Um die Ursachen des Bettnässens herauszufinden, ist es sehr hilfreich, ein Pipi-Tagebuch zu führen. Das ist ungemein hilfreich, um mehr Einblick in das (Urinier-)Verhalten Ihres Kindes zu bekommen!
Die Ursachen des Bettnässens im Überblick
Alles in allem kann es sehr wertvoll sein, eigene Hinweise auf eventuelle Probleme bei Ihrem Kind zu sammeln. Die 5 häufigsten Ursachen für Bettnässen sind die Blasenkapazität, die Häufigkeit der Flüssigkeitsaufnahme, das Muster des Ausflusses und natürlich die Farbe des Urins.
Wie immer ist es wichtig, im Zweifelsfall den Rat Ihres Hausarztes einzuholen! Er kann gemeinsam mit Ihnen und Ihrem Kind die möglichen Ursachen für das Bettnässen herausfinden und prüfen, ob der Bettnässer-Alarm eine geeignete Lösung für Sie ist.
